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17-02-2021 | Piel
Un día en la vida de nuestra piel
Enfrentada a muchos y variados factores estresantes a lo largo del día que pueden causarle distintos tipos de daños, la piel está expuesta a elementos agresores tanto externos como internos, provocando con el tiempo la aparición de manchas oscuras, líneas de expresión y arrugas.
28-01-2021 | Piel
La importancia de los aminoácidos en la regeneración y revitalización cutánea
Encargados de suministrar internamente los nutrientes y sustancias vitales que nutren la piel, el cabello y las uñas, los aminoácidos son buenos para una total regeneración interior, facilitando una oxigenación profunda de la dermis y ayudando a eliminar o suavizar las arrugas de la piel.
26-01-2021 | Piel
Penetración epidérmica: la piel favorece o evita el pasaje de sustancias?
Los cosméticos y principios activos usan tres vías principales para penetrar en la epidermis. La más sencilla es integrando sustancias de pequeño tamaño en aceite. Las más grandes lo hacen a través de los folículos pilosos y las glándulas sudoríparas. Algunas deben ser inyectadas o electroporadas.
18-07-2020 | Piel
El tapaboca llegó para quedarse: cómo afecta su uso en los distintos biotipos
Qué pasa cuando nos sacamos el tapabocas? De acuerdo al biotipo cutáneo, pueden surgir consecuencias no muy agradables. Por casuística, podemos establecer tres grupos mayoritarios: pieles con tendencia a la deshidratación y a la rojez, seborreicas y masculinas.
05-06-2020 | Piel
Desarrollo de manchas hipercrómicas y acrómicas
Son variadas las presentaciones de las manchas. Tienen varias causas y diferentes soluciones, pero tengamos en cuenta que en ningún caso son a corto plazo. Para tratarlas, es importante saber cuánto tiempo hace que están, en qué tipo de piel y cuáles son sus orígenes.
Piel |
Vitaminas para la piel
Las frutas y verduras son fuentes de vitaminas. La piel se nutre de ellas y es posible, mediante la adopción de algunas costumbres alimenticias, conseguir iguales o mejores resultados que el de muchas cremas que existen en el mercado. Escribe: María Gagnebien.
Sabado 01 de Enero de 2011 // Por María Gagnebien
“Aquellas frutas y hortalizas de color amarillo y las verduras de hoja verde contienen gran cantidad de vitamina A. Esta es una vitamina clave para la formación de tejidos, mucosas y células de la piel. Frenan los radicales libres y por lo tanto retrasan el envejecimiento”, sostiene la dermatóloga argentina Silvana Arzuela.
Los jugos de zanahoria, calabaza, espinaca, acelga y melocotones son los indicados para prevenir las arrugas. También se puede licuar una remolacha, un pimiento rojo y una zanahoria, ya que contienen gran cantidad de betacaroteno, lo que contribuye a una buena regeneración celular y combate el envejecimiento.
Licuar 150 gramos de nísperos, una naranja y un pomelo, combate los radicales libres y beneficia notoriamente el aspecto y salud de la piel.
Para la buena cicatrización de heridas y producción de colágeno consumir cítricos, kiwis, fresas, berro, coles y perejil, que son alimentos ricos en vitamina C. Su consumo brinda elasticidad a la piel y combate el deterioro.
Para un cutis luminoso ingerir tomate y aguacate (palta), fuentes de vitamina E, son las frutas ideales para obtener una piel tersa y luminosa sin necesidad de recurrir a productos cosméticos. Un jugo de tomate o de aguacate diario dará rápidos resultados.
Para tener en cuenta: la pera es muy eficaz para combatir el acné, la piña es un intenso anticelulítico, los cítricos son potentes limpiadores de la piel, el albaricoque es un importante regenerador celular y el coco fortifica la piel.
Consejos para elaborar un buen jugo: lavar bien las frutas y quitarles las partes golpeadas o en mal estado, seleccionar mejor las frutas cultivadas de forma ecológica para que no contengan pesticidas ni fungicidas, quitar las semillas de los jugos con cuidado, mantener en la heladera.
Escribe: María Gagnebien
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COMENTARIOS DE LOS LECTORES (3)
Equipo Cosmetologas.com | 11-03-2013 | 18:15
Fanny: Nos alegra que te haya gustado y sido util! Cariños!
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fanny | 15-02-2013 | 21:31
me encanta este informe lo voy tener en cuenta desde ya . gracias
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fanny | 15-02-2013 | 21:28
me encanta este informe lo voy tener en cuenta desde ya . gracias
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